手机版 旧版入口

《蕙兰瑜伽视频教程》06 着装宽松有利健康

m88明升发布时间:2014-03-30  来源:M88网站  围观:
字号:T|T

【导读】现在社会人们着装越来越紧身,不利于血液循环和身心健康,本期蕙兰老师继续给大家带来几个简易的瑜伽姿势。

本期瑜伽姿势:

1、肩旋转功;

2、肩放松功;

3、简易半骆驼功;

4、雷电坐;

《蕙兰瑜伽视频教程》06

(责任编辑:慢村长)

(责任编辑:陈雪涛) m88明升www.htysw.net