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方便面怎么吃才好?常吃方便面致早衰 盘点方便面的十个害处

m88明升发布时间:2014-04-13  来源:M88网站  围观:
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  现代社会工作节奏越来越快,造就了很多快餐店。很多工作者子啊工作繁忙的时候往往会顾不上吃饭,那么就很好的给了快餐一个机会,让工作者在公的时候也可以填饱肚子,泡面是很多工作的人加班熬夜最爱的食物之一,今天小编就给大家带来一篇关于为什么吃泡面要等3分钟,在生活中我们要注意哪些健康饮食的习惯、饮食禁忌和健康饮食的小常识。

  现代社会有谁没吃过泡面呢?泡面有很多别名,快餐面、方便面等,反正是居家旅行必备。然而,你看大多数的泡面包装上的食用指南,基本上都是3分钟。对,吃一碗泡面,官方的建议是请你用热水泡3分钟。

  吃泡面为什么要等3分钟

  3分钟更加好吃,面不会泡烂对吗?好像也不是,但凡亲自泡过的人,都有经验,有些面泡5分钟,味道也很不错,面条仍然爽滑。

  3分钟,是发明泡面的老板确定的,调研了一番后,风行全世界。

  1958年日籍台湾人安藤百福,在大阪府池田市发明了方便面,这位先生原名吴百福,是名华裔。安藤百福在之后不断试验产品推销产品的过程里,建立了3分钟的行业尺度。

  

 

  其实,3分钟是一个心理学伎俩。人在面对食物的时候,等上3分钟,面的香味刺激加上等待,会让人胃口变好,吃起来更加快乐,觉得很美味。

  如果超过了3分钟,等上5分钟呢?人就有点儿失去了耐心,期盼心减弱,那种将要得到的心理愉悦,峰值下降,会觉得没那么好吃了。食物气息对鼻腔的刺激也开始有点习惯了,有点麻痹了。

  全世界都是如此心理,所以,全世界的泡面,都劝告你尽量泡3分钟。这个道理电影《麦兜》中也提到过,一口火鸡的滋味,在将吃未吃时,香味达到了巅峰。

  谁都知道吃泡面只能满足基本营养,长期吃不利于健康,但有时候就是控制不住偷懒和泡面的香味诱惑,大吃特吃起来。

  另外一个诡谲的伎俩,则是关于热量的。现代人食物丰富廉价,都容易发胖。于是,人们开始小心翼翼地控制摄入的热量。食品制造商们为了迎合消费者,政府部门为了保??鸵脊窠】狄常笫称繁曜⒊鲇煞趾湍芰俊??

  有国家的强制管理,难道会乱标热量吗?生产商当然不敢乱标,但是呢,他们自然有别的花招。你去买一袋饼干,看见上面写着每份热量300卡路里,哟,不怎么高嘛!于是你放心大胆享受美味。结果你再看看能量表下面的超级小字体文字说明:每份约等于25克。

  这个时候你已经吃完一袋饼干了。一袋饼干呢,有100克。也就是说,你不知不觉吃下了1200卡路里的热量。

  这陷阱很妙吧?类似会让你心理放松、失去戒备的手段层出不穷。问题食品可怕,不良习惯也可怕。上面的两个例子,完全吻合食品卫生管理规定,但是,就是让你离健康饮食越来越远。

  舌尖上的世界,其实就是比拼如何更直接影响你的心理。得民心者得天下,以及天下人的钱包。消费者自己只好加强学习,多学点心理学,看破诡计,为了自己的健康,反击逆袭。

  养生警惕:常吃方便面致早衰 盘点方便面的十个害处

(责任编辑:陈雪涛) m88明升www.htysw.net