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女性养生最忌讳的几件事

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女性增白养颜吃什么

【导读】对于女性增白养颜的饮食,应多一些能益气养阴、健脾育肾的天然物品,也可以多补充含蛋白质、氨基酸、 维生素 C、维生素B、维生素E、维生素A较高的食品。 翡翠杞玉 豆腐 配料 …[查看全部]

  • 2015-04-12去皱纹最好的方法 改掉这些习惯

    去皱纹最好的方法 在女性眼中,皱纹是美貌的终结者,是时间流逝的印记。但你知道吗,坐车靠车窗、久坐、不戴太阳眼镜等日常习惯也可能让皱纹爬上脸喔!赶走皱纹,先从改掉这些习惯开始吧! 1.坐车习惯靠车窗 专家表示,汽车挡风玻璃和车窗可阻挡阳光紫外线UVB...[详细]

  • 2015-04-03女人一部位太紧最易不孕

    楚王好细腰,宫中多饿死,从古至今,很多人都把芊芊细腰作为女性之美的重要标志。为了能有小蛮腰,很多女性可谓煞费苦心。节食,减肥药,拼命健身,那个都不能少。后来,不知道是哪位神人发明了束腰带这种神器,按照要求,将腰部勒紧,就会觉得不错的视觉效...[详细]

  • 2015-04-03女人如何补气养血?

    如何补气养血? 请每天吃一碗,试试效果如何! 女人如何补气养血?八宝养元粥 材料:黑米100克,红豆20克,枸杞10克,红枣4个,黑豆20克,山药2小片,黑芝麻10克,燕麦20克 做法非常简单 1、将枸杞、黑芝麻和燕麦淘洗干净,黑米、红豆和黑豆用水浸泡发涨,沥干水...[详细]

  • 2015-03-31女人臀部丰满曲线看性格

    从女人臀部丰满曲线看性格 看看准不准 A。微翘型,有明显的曲线。 B。瘦削型,曲线不大明显。 C。宽阔型,臀部丰满。 D。下垂型,略显臃肿。 选择A 微翘型 表明你是个精力旺盛、富冒险精神类型的女人。 你从不会轻易被自己的年龄、健康所战胜,反而总显得比...[详细]

  • 2015-03-23女性贫血吃什么好?

    女性贫血 女性是比较容易贫血的人群。贫血会导致脸色苍白、头晕目眩以及体虚无力等。女性要是赶紧自己贫血了,要及时补血。饮食是补血的有效方法之一。15种食品界的补血神器,女人记得要多吃一些。 1、龙眼肉 龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新鲜的龙眼上市。...[详细]

  • 2015-03-23美容护肤小窍门

    美容护肤我 们经常会听到身边的女人在说自己要睡个美容觉,但是她也只不过是早睡而已。其实想要第二天醒来时精神奕奕、眼睛明亮、皮肤水润紧致,早睡是还不够的,睡前你需要做很多的准备,睡醒后你才能全身都美美的。 1、洗澡后,穿上烘暖后过1的浴衣,可以...[详细]

  • 2015-03-23女性应注意适当补充高钙的食物

    卵巢癌--多吃高钙食物 大量调查发现,摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。 因此,女性应注意适当补充高钙的食物,特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每...[详细]

  • 2015-03-23错误的洗脸习惯

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