【Fun88导读】沈氏女科三招法宝分别是开胃法、养肝法、调肾法,之前我们讲了前两种,今天来说说这第三种调肾法。中医认为肾有双重性,既是阳又属阴,既含火又有水,是人体唯一的双相双能器…[查看全部]
中医瑜伽保健康 瑜伽巧查病【Fun88导读】你是哪种痛?每个人感受身体疼痛有很多种不同,胀痛,刺痛,冷痛,痛的理由也有很多种。中医 瑜伽 不仅可以帮助你自检出你身体的痛还能帮助你治疗这种痛。哪些瑜伽动作可以检…[查看全部]
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2015-04-01喝出健康好粥来 春季防风升阳粥
伤风感冒喝什么粥好呢?春天容易伤风感冒,有一种春天的野菜防风能力非常强,试着用它来煮粥来防感冒。春天也是一个容易犯困的季节,这时候我们应该喝什么粥来防春困呢?喝参粥升阳气,那么在春天用什么参来煮粥比较好呢?喝对粥就能帮助你防风邪升阳气,今天的...[详细]
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2015-04-01春来养肝百病消 不生气不生病
叹气也能反映你的五脏问题,没事爱叹气,你是心气不足还是肝气不疏呢?肝郁心气不灵可以试着用疏肝和胃的茶疗方,四种花泡水喝简单方便。你是急性子还是慢性子,都需要特别注意预防什么疾病吗?你是常常生闷气还是常常一点火就大发雷霆,哪种性格最有利于心身...[详细]
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2015-03-27解开肚脐的小秘密 肚脐里的健康密码
小小肚脐学问多,我们的肚脐长的有点像一块疤可究竟它会通到哪里呢?每个人的肚脐形状也会不一样,有人的凸出,有的人凹进去,有的人是竖的,有的是歪的,但也有不同的形状代表不一样的健康隐患。小肚脐大作用,小小的几招就可以促进肠胃蠕动,本期的《万家灯...[详细]
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2015-03-27万家灯火 药膳泰斗的长寿食谱 翁老过春有四招:补气
今天的《万家灯火》有请到著名老中医也是药膳泰斗翁为健来传授他80年的养生经。中老年人想要健康过春天都来看看翁老的保健绝招。春节走亲访友吃吃喝喝的,节一过就开始胃胀犯困容易疲劳,这个倒霉的节后综合症该怎么调。人参是最好的补气良药,可这么好的东...[详细]
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2015-03-27万家灯火药膳泰斗翁老过春有妙招,养肝血
万家灯火 今天的《 万家灯火 》有请到著名老中医也是药膳泰斗翁为健来传授他80年的养生经。翁老过春有妙招,养肝血,养血的食材我们只想到猪肝菠菜吗?春天也易发眼疾,菊花是个好选择,哪种菊花才有效呢?营养美食专家姜波还给教给大家一道明目养血菜,酒酿春...[详细]
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2015-03-27趣话中医养生经 饮食篇(上)
【Fun88导读】如今大家都讲究 养生 保健,就饮食来讲,什么才算是世间第一补人之物呢?如今很多人都从古代的老寿星里来寻求答案。在冬季,如何正确养阴?还有人有说,吃的少能长寿,吃的多反而不利健康,这种观点是正确的吗?本期的《 万家灯火 》有请到北京中医...[详细]
- 2015-03-27万家灯火 药膳泰斗的长寿食谱
今天的《万家灯火》有请到著名老中医也是药膳泰斗翁为健来传授他80年的养生经。中老年人想要健康过春天都来看看翁老的保健绝招。春节走亲访友吃吃喝喝的,节一过就开始胃胀犯困容易疲劳,这个倒霉的节后综合症该怎么调。人参是最好的补气良药,可这么好的东...[详细]
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2015-02-27江苏卫视万家灯火选好年货
江苏卫视万家灯火20150217选好年货过大年3全谷杂粮篇。大米应该怎么挑选呢?煮粥时为什么要加一些糯米呢?杂粮都有哪些呢?它们的营养价值又有什么不同呢?如何挑选杂粮呢?豆类的营养价值好吗?八宝饭寓意吉祥口感棒,营养多多,但是做法太复杂,油多不健康怎么办...[详细]
- 春节期间总是避免不了大鱼大肉
- 多吃芹菜抗癌
- 法国一杂志社总部遭武装袭击 已致12死
- 公交公司老板提半吨硬币购车
- 压力大的症状

天气渐暖,在一夜之间,柳絮飘飞给人带来的浓郁的春天...[详细]
- 多吃芹菜抗癌
- 蕨菜炒腊肉的做法知多少
- “猪肉变成牛肉”,让人恐慌
- 大白菜富含胡萝卜素、B族维生素等
- 桂圆枸杞鸡汤的做法知多少

春节期间总是避免不了大鱼大肉,,这时候人们的饮食开...[详细]