手机版 旧版入口
最热推荐
孕妈早餐推荐食谱:板栗鸡丝粥

有些准妈妈在怀孕前就常有胃部不适的情况,常会出现胃痛、胃酸过多、胃部负担过重,有些准妈妈则在怀孕后由于饮食不节制,大吃大喝把胃给撑坏了。胃部不适不仅让准妈妈感觉难受,影响…[查看全部]

调理白带异常的食疗秘方

女性白带异常是妇科疾病中最为普遍的现象之一,困扰着众多女性朋友,那么女性白带异常该如何调理呢?通过饮食调理是最佳方法,可治疗白带病食品较多,如韭菜、芹菜、淮山药、扁豆、小…[查看全部]

  • 2014-03-09孕期适量吃坚果,可以减低宝宝日后患过敏相关疾病的风

    相信坚果是不少妈咪的心头爱,坚果味道香脆可口,而且富含各种蛋白质、维生素、矿物质等,是孕妈解馋的首...[详细]

  • 2014-02-20孕妈选择植物油要优于动物油

    在调味料家族中,食用油算得上是一名重要成员,可以说每日的菜式都离不开它。对于准妈妈来说,如何和这位重要成员和谐相处,既能吃出美味,又能保证健康,可也是颇有学问。 点击图片进入下一页 图片来源于华盖 孕妈用油 质和量都要控制好 到目前为止,还没有...[详细]

  • 2013-12-28孕妇吃宵夜的坏处 容易增加肠胃负担

    相信不少孕妈在怀孕前都有吃宵夜的习惯,怀孕后,经过了妊娠前3个月,孕妈们也恢复了对食物的兴趣,尤其现在天冷,晚上想吃点东西御寒也是很自然的事,虽然如此,还是建议准妈妈们要少吃宵夜,这对孕期健康大有益处。 细数孕妈吃宵夜的3个坏处 坏处一:容易...[详细]

  • 2013-12-28孕妇吃麻辣烫的潜在危害:辛辣口味太刺激

    麻辣烫是大家伙冬天不能少的暖身小吃,一碗热乎乎的麻辣烫,既好吃,又暖身,尤其是在晚上吃宵夜时,点一碗麻辣烫,吃完全身暖和的感觉堪称幸福。不过麻辣烫也不是什么温和的食物,对于准妈来说,麻辣烫最好少吃甚至不吃。对于喜欢吃麻辣烫的妈咪来说,这件...[详细]

  • 2013-12-28孕妈早餐推荐食谱:板栗鸡丝粥

    有些准妈妈在怀孕前就常有胃部不适的情况,常会出现胃痛、胃酸过多、胃部负担过重,有些准妈妈则在怀孕后由于饮食不节制,大吃大喝把胃给撑坏了。胃部不适不仅让准妈妈感觉难受,影响自身的健康。胃部不舒服时,连胃口都没有,可会影响营养的摄入,所以孕妈...[详细]

  • 2013-10-11调理白带异常的食疗秘方

    女性白带异常是妇科疾病中最为普遍的现象之一,困扰着众多女性朋友,那么女性白带异常该如何调理呢?通过饮食调理是最佳方法,可治疗白带病食品较多,如韭菜、芹菜、淮山药、扁豆、小米、白果、豆腐、淡菜、向日奏、螃蟹、莲子、荞麦、蚕豆、核桃等。通常应对...[详细]

  • 2013-09-25怀孕妈妈要吃少量水果

    众所周知,水果是出了名的健康食品。俗语有云:One apple a day,keep the doctor away!但是,就算是再健康的食品,如果过量食用,还是会造成不良后果。就像上文提到的王女士一样。那么,哪些孕期健康食品是不能过量食用的呢?下面,黄黄妈将一一告诉你。 1、...[详细]

  • 2013-09-25孕妇吃方便面不利于健康

    即使是新鲜的方便面,如果长期用来替代主食,而不添加任何其他食品,就很容易导致人体营养缺乏,对健康极为不利。人体的正常生命活动需要六大营养素:即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。 只要缺乏其中一种营养素、时间长了,人就会患...[详细]