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肾脏5大求救信号 冬季需养肾

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健康须知:春季养胃有禁忌

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  • 2014-08-07肾脏5大求救信号 冬季需养肾

    【导读】如果把人体比作一个运转的公司,肾脏绝对是那个默默干活、任劳任怨的好员工。两个像拳头大小的肾脏,每天滤过和清洁的血液有200升,相当于10桶饮用水的量!并且,肾脏还有轻伤不下火线的特点。肾脏不但有巨大的代偿功能,发生病变后症状往往非常隐匿...[详细]

  • 2014-08-07健康须知:春季养胃有禁忌

    【乐天使导读】在现实社会中很多人都有胃病,并且大部分人都知道胃病是三分治七分养。春季养胃就显得特别的重要,饮食养胃是不错的方法,但养胃有很多禁忌,胃有四大死对头,当心让你的胃遍体鳞伤。 最怕冷 过冷或过烫的食物好比一个冰球或火球,吃后会让胃产生应...[详细]

  • 2014-08-07冬季如何养肾 5五种方法5种秘诀帮你解烦恼

    【导读】肾对于我们来说是很重要的,所以我们要好好的保护,但是你会养肾么?在这寒冷的冬天养肾是必须的下面就让小编带领你们学习学习吧! 冬季如何养肾 1时机要选准 冬至日是农历冬季3个月气候转折的分界线。冬至后自然界的阴气开始消退,阳气逐渐回升,使冬...[详细]

  • 2014-08-07吃什么可以补气补血

    【导读】血对女人的一生,尤其珍贵。女性由于有周期性失血的生理特点,而与血结下了不解之缘。而伴随女人一生的经、孕、产、乳的不同生理过程,均与血息息相关。因此,中医学早就有女人以血为本,以血为用,妇女以养血为本等观点。既然血如此重要,那吃什么...[详细]

  • 2014-08-07卷心菜食谱 调理你肠胃

    【导读】中医认为,包菜性平、味甘,可入脾经、胃经,有健脾养胃、行气止痛之功,适用于治疗脾胃不和、脘腹胀满或拘急疼痛等症。《千金食治》中记载,包菜久食大益肾,填脑髓,利五脏,调六腑。《本草纲目拾遗》中记载,包菜补骨髓,利 五脏六腑 ,利关节,...[详细]

  • 2014-08-07高考饮食推荐 一日三餐健脑方案

    【导读】研究发现,大脑的运转跟 葡萄 糖的关系极其密切。血液中的 葡萄糖 是大脑运转惟一的能源物质,同时,大脑是葡萄糖的使用大户,仅占人体体重2%的大脑,却消耗了占人体总能量(即葡萄糖)的20%~30%。 研究还发现,大脑运转不仅需要血液中的葡萄糖,运...[详细]

  • 2014-08-07五色食物养五脏 挑对"保护色" 滋补又养颜

    【Fun88导读】蔬菜品种繁多,颜色也各异,不同颜色的水果含有的营养物质不一样,对身体的作用也各不相同。中医认为,不同颜色的食物对应身体不同的内脏,如果吃得对就可以滋补五脏,养颜抗衰老! 五色对应五脏是中医的经典理论。中医认为,不同颜色的食物会进入人...[详细]

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