3岁宝宝食谱

鲫鱼汤 是宝宝必备的佳肴之一，但是丝瓜鲫鱼汤却是小编特殊介绍的，这道汤与其他鲫鱼汤的做法也是大同小异，非常简单，具有具益气健脾、清热解毒的功效，特殊适合3岁宝宝来食用。 食谱类别： 3岁 宝宝食谱 食物原料： 活鲫鱼500克，丝瓜200克，黄酒、清水、...[详细]

今天介绍的这款亲子汤是 鱿鱼 双冬汤，鱿鱼妈妈做的比较多的应该是炒，今天就随小编试下做汤是什么口感，宝宝一定会喝上不少的。 食物原料： 冬瓜 500克，速冻鱿鱼片若干，冬菇25克，姜2片，精盐少许。 制作方法： 1、速冻鱿鱼解冻，冬菇浸软去脚，冬瓜洗净...[详细]

猪蹄中的 胶原蛋白 质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和 皮肤 组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老;猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效，它还...[详细]

豆腐 营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95%以上。而且再添加一定的草莓和橘子等新鲜水果，再混有 蜂蜜 ，更是味道香甜，营养丰富，十分适合宝宝食用，没错，这就是袋鼠妈妈接下来...[详细]

由于夏天的天气干燥，人们很容易出现眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等上火现象。中医专家提醒人们，此时多吃点绿豆芽能清热解毒，缓解上炎症状。 那么，今天给大家带来的幼儿食谱就是绿豆芽炒肉丝，下面一块去看看吧! 食物原料： 猪瘦肉丝200克、绿...[详细]

今天要给大家分享的幼儿食谱是紫菜同多种配料做成的汤，质地鲜嫩，汤味清香鲜美，五色艳丽哦，暂且称之为五色紫菜汤吧，下面一块去看看这道五色紫菜汤的具体做法吧！ 食物原料： 紫菜末5克，竹笋10克， 豆腐 50克，菠菜、水发冬菇各25克。酱油、姜末、香油各...[详细]

香芋与 牛肉 的组合，不再采用扣的手法是炒哦，想看看是怎么回事吗?下面一块去看看这道幼儿食谱吧! 食物原料： 牛肉200克、香芋100克，胡萝卜片适量。盐、料酒、香菜段、酱油、植物油、高汤、淀粉各适量。 制作方法： 1、牛肉洗净，切薄片，用酱油、淀粉、料...[详细]

香椿叶厚芽嫩，绿叶红边，犹如玛瑙、翡翠，香味浓郁，营养丰富远高于其他蔬菜，为宴宾之名贵佳肴，今天为宝宝们准备的是香椿芽炒 鸡蛋 ，因为香椿独特的挥发气味能使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外，特别适合3岁以上宝宝食用。 食谱类别： 3岁 宝宝食谱...[详细]