落 花生 粥功效：肺调养食谱 咳喘食谱 贫血食谱 口味：清香味 工艺：煮 落花生粥的制作材料： 主料： 花生仁 (生)30克, 粳米 100克 原料：花生仁30克、粳米100克。 做法：将花生仁与…[查看全部]
防癌食谱12条饮食建议【导语】生活方式受社会、家庭和个人条件的影响。建立良好的生活方式不仅可以使生活幸福、美满，还可以预防癌症的发生，保持身体健康。下面为大家介绍12种饮食方式，来预防癌症，让癌…[查看全部]
- 2016-01-13FUN88登录脐疗：身上最特殊的保健穴位
肚脐，中医称之为神阙穴，是全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位，其特殊性及与全身的广泛联系，是其他任何穴位无法比拟的，被称为先天之结蒂，后天之气舍，五脏六腑之本，元气归藏之根。 神阙穴是任脉上的腧穴，具有温通阳气、健脾和胃、强壮祛...[详细]
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2016-01-13六味地黄丸能壮阳吗FUN88登录中医主任医师尹志超告诉记者，六味地黄丸并非人人适用。有些人把它当作补养药盲目服用，从而造成不良后果。尹志超表示，中医进补讲究阴阳 气血，缺什么补什么，很多人往往觉得自己身体似乎有点亏，但具体是阴亏还是阳亏，血亏还是气亏，却分不清楚。这个时候...[详细]
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2016-01-138种食物刮油清肠1.燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。 2.洋葱：洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱，他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物，以解油...[详细]
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2016-01-13这里越丑越长寿一、屁股大心脑血管好。 多项研究显示，臀部大的人体内坏胆固醇水平更低，好胆固醇水平更高，因而心脑血管硬化的几率较...[详细]
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2016-01-13养生也需个性化理顺“三焦”得长寿养生原则：和则安。孙光荣表示，养生的方法千千万万，吃什么、穿什么、练什么、用什么，怎样选择？把握三个字的总则和则安。就是说，合适就好，适合自己的就是最好的，各人的体质、性格、年龄以及所在地域、环境、工作岗位千差万别，养生必须量体裁衣，必须...[详细]
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2016-01-13冬季多吃3种菜补水防感冒渐入深冬，北方的干燥笼罩着每个人，在这段时间，你可能会觉得皮肤瘙痒，口角眼角干涩，甚至出现皮肤皲裂等身体不适症状。在这个干燥寒冷的季节里，要缓解这些不适症状，补水显得尤为重要！ 冬季食物的选择性没有其他季节那么丰富，今天，小于老师就在有限的...[详细]
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2016-01-13推荐4种天然瘦身食物揭秘5种比蛋糕还发胖的酸奶 原味草莓酸奶：这种草莓酸奶，尽管99%脱脂，但是每6盎司中含26克糖。 蓝莓水果酸奶：这种酸奶每6盎司中含26克糖。这提醒你，应该多注意下食品的成分标签。 香滑低脂酸奶：这种酸奶每8盎司中含29克糖。 脱脂香草酸奶：这种酸奶含糖...[详细]
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2016-01-13血糖不好容易掉牙研究团队从1971~2012年间开展的美国全国健康与营养调查中选取了3.7万名参与者的数据资料。FUN88登录分析结果显示，尽管在长达40多年的随访 期内，参与者的牙齿脱落在总体上呈下降趋势，但掉牙在糖友中更为常见。研究者还发现，在1999~2000年间，糖友拥有至少21颗牙齿...[详细]
